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대화를 잘하는 방법

by 블레싱2 2024. 6. 9.

대화를 잘하는 사람들은

진정으로 대화를 잘하는 사람들은 자신의 감정이나 욕구를 타인에게 전가하지 않고, 자기 내부에서 답을 찾습니다.

이런 사람들은 갈등이나 문제를 해결할 때 상대방을 조종하거나 세련되게 말로 포장하기보다는,

때로는 불편할 수 있는 진실을 솔직하게 말하는 용기를 가지고 있죠.

자신의 욕구를 명확하게 표현하고, 그것을 통해 상대방과 더 깊은 관계를 맺고자 하는 의지는 건강한 대화의 중요한 부분입니다. 이는 자기 자신뿐만 아니라 상대방에 대한 존중과 이해를 바탕으로 한 것이며, 서로의 욕구와 감정을 공유함으로써 더욱 의미 있는 관계를 형성할 수 있습니다.

대화는 서로의 생각과 감정을 나누고, 상대방의 입장을 이해하며, 함께 성장해 나가는 과정입니다.

진실된 대화를 통해 우리는 더 나은 이해와 공감을 구축할 수 있으며,

이는 결국 더욱 풍부하고 의미 있는 인간 관계로 이어질 수 있습니다.

서로의 욕구와 감정을 솔직하게 나누는 것이 어렵게 느껴질 수 있지만, 그 과정을 통해 더욱 견고한 관계를 만들어갈 수 있습니다. -

 

대화를 잘 하는 사람들의 특징 10가지

  • 자신의 감정과 욕구를 솔직하게 표현합니다.
  • 상대방의 말을 주의 깊게 경청하며 이해하려 노력합니다.
  • 상대방의 입장과 관점을 존중하고 공감합니다.
  • 비판적이기보다는 건설적인 피드백을 제공합니다.
  • 열린 자세로 서로의 의견 차이를 인정하고 수용합니다.
  • 상대방의 감정을 배려하며 예의 바른 태도를 유지합니다.
  • 갈등 상황에서도 평정심을 잃지 않고 냉정하게 대처합니다.
  • 의사소통 방식을 상황에 맞게 적절히 조절할 수 있습니다.
  • 상대방의 말에 진심으로 관심을 가지고 반응합니다.
  • 대화를 통해 상호 이해와 성장의 기회로 삼습니다.                                                                                                                         

대화를 잘하는 사람들의 특징과  예화

1. 경청하는 자세                                                                                             
상대방의 말에 집중하며, 눈맞춤과 고개 끄덕임 등의 비언어적 신호로 경청하고 있음을 보여준다.      

 예) "네, 맞아요. 그 상황이 꽤 어려웠겠어요. 계속 말씀해주세요."

2, 공감능력

상대방의 감정과 처지를 잘 이해하고, 공감의 언어를 사용한다.

예) "그 일로 정말 속상하고 힘들었겠어요. 제가 같이 슬퍼하고 있습니다.

 

3. 개방적 태도

자신과 다른 의견에 대해 판단없이 열린 자세로 수용한다.

예) "저는 그렇게 생각해본 적이 없네요. 다른 관점이 참 재미있습니다."

 

4. 명확한 의사소통

자신의 메세지를 논리적이고 구체적인 예시를 들어 전달한다.

예) "우리 팀이 이번 프로젝트에서 집중해야 할 점은..."

 

5. 적절한 화법

상황과 대화 상대에 맞는 공손한 언어예절을 사용한다.

예) "실례지만 한 말씀 더 드려도 될까요?"

 

6. 상호작용

일방적 말하기가 아닌 질문하고 반응하며 대화를 주고 받는다.

예) "네, 좋은 의견인 것 같습니다. 그런데 이렇게 생각해보셨나요?"

 

7. 유머감각

적절한 유머로 분위기를 부드럽게 만들고 스트레스를 해소한다.

예)"어제 제 친구가 너무 웃긴 실수를 했는데..."

 

8. 겸손한 자세

자신의 의견이 절대적인 것이 아님을 인정하고 겸손한 태도를 보인다.

예) "물로 제 견해에도 오류가 있을 수 있습니다."

 

9. 호기심

상대방의 이야기에 진심으로 흥미를 느끼고 더 알고자 한다.

예) "그 부분에 대해 더 자세히 설명해 주실 수 있을까요?"

 

10. 통찰력

대화 내용을 깊이 있게 분석하고 새로운 시각을 제시한다.

예) "그렇게 본다면, 이 문제를 해결하는 또 다른 방법은..."