#지원체계구축 #유연성 #태도1 멘탈이 강한 사람들이 하는 말 습관과 행동들 멘탈이 강한 사람들이 하는 말 습관"괜찮아, 이겨낼 수 있어." 어려운 상황에서도 긍정적인 마음가짐을 유지하려 합니다. 문제를 극복할 수 있다는 믿음을 잃지 않습니다."내가 통제할 수 있는 것에 집중하자." 자신이 통제할 수 없는 부분에 에너지를 낭비하지 않고, 자신이 할 수 있는 일에 집중합니다."이번 경험을 통해 배울 점이 있을 거야." 실패나 어려움을 성장의 기회로 삼으려 합니다. 부정적 경험에서도 교훈을 찾으려 노력합니다."한 번에 하나씩 해결해 나가자." 큰 문제를 작은 부분으로 나누어 단계적으로 대처합니다. 압도되지 않고 현실적으로 대응합니다."네가 할 수 있어. 너 자신을 믿어." 자신에 대한 믿음과 자존감을 잃지 않으려 합니다. 스스로에게 격려와 동기부여를 해줍니다.이런 말습관은 현실을 긍.. 2024. 5. 31. 이전 1 다음
